Главная » Можно ли путешествовать во время беременности?

Можно ли путешествовать во время беременности

Многих беременных женщин интересует вопрос: следует ли отправляться в поездки в период беременности или лучше оставаться дома? На данный вопрос трудно ответить однозначно, ведь все зависит от состояния женщины на данный момент и от протекания беременности. Есть некоторые аспекты, которые обязательно следует учесть при решении этого вопроса.

Во – первых, обязательно нужно поставить в известность о планах своего лечащего врача. Как правило, если беременность протекает без угроз и осложнений, противопоказаний к поездкам не будет. Доктор посоветует больше отдыхать, избегать больших нагрузок и даст советы, которые необходимо учесть при перелете. Если будет существовать хоть малейшая угроза для здоровья малыша — ехать, а тем более лететь, не стоит.


Во-вторых, следует учитывать срок беременности. На 32-33 неделе в дальние путешествия лучше не отправляться, так как необходимо понимать, что в этот период (и до 41 недели включительно) роды могут начаться в любое время. Также на этом сроке любая поездка будет переноситься тяжелее и утомит будущую маму.

Читайте также  Как убрать растяжки после родов?

Если противопоказаний нет и отпуск все-таки состоится, необходимо подумать о транспорте. На дальние расстояния, при соблюдении определенных правил, самым оптимальным видом транспорта будет самолет. Если выбирать между автомобилем и поездом, лучше остановиться на последнем варианте, так как там можно выспаться, размяться и полежать.

При выборе жилья лучше предпочесть гостиницу или отель с удобным номером, где можно будет также отдохнуть, переодеться, принять душ. От походов с палатками в горы или в лес лучше отказаться.


В-третьих, самое главное: в любые поездки обязательно необходимо брать с собой все медицинские документы обменную карту, полис (если путешествие планируется внутри страны), все анализы, перечень витаминов и лекарств, которые принимаются. В случае малейшего недомогания следует сразу обратиться в медицинское учреждение.

Если позаботиться обо всем заранее, рационально спланировать отпуск, следовать некоторым правилам и соблюдать меры предосторожности, то отдых прекрасно отразится на физическом и эмоциональном состоянии мамы и будущего малыша!

, , ,

Расскажите друзьям