Главная » Врач рассказала, что будет с организмом, если переесть мандаринов

Врач рассказала, что будет с организмом, если переесть мандаринов

Дарья Масленникова – специалист в области педиатрии, работающая с детьми, рассказала, что последствием употребления большого количества мандаринов на регулярной основе может стать проявление псевдоаллергической реакции. У человека могут появиться высыпания на кожных покровах, имеющие сходство с аллергическими проявлениями. Снять зуд можно, принимая антигистаминные препараты. Также придется перестать употреблять в пищу мандарины, только в таком случае кожа восстановится.

Специалист отметила, что даже существует вероятность наступления такого последствия как пожелтение кожных покровов.

В составе мандаринов представлен высокий процент бета-каротина, именно из-за него фрукты приобретают оранжевый цвет. Кожа человека может начать желтеть, но это происходит крайне редко. Нужно действительно съесть слишком много мандаринов.

Лучше не употреблять фрукты на пустой желудок. Все дело в том, что в мандаринах содержатся кислоты, которые будут усиливать желание поесть, создавать условия для проявления воспалительного процесса в области слизистой желудка (гастрита) или язвенной болезни желудка, это же касается двенадцатиперстной кишки.

Если употреблять фрукты в умеренном количестве, то организм получит много пользы, так как в составе мандаринов представлен витаминный комплекс, включающий в себя витамины C, A, витамины группы B и клетчатку. Кожура и белые пленочки в мандарине также могут быть использованы с пользой для организма.

Интересно!  Иммунолог назвала десять лучших продуктов для укрепления иммунитета

Кожура фрукта содержит эфирные масла, оказывающие положительное влияние на нормализацию сна. В мякоти мандарина присутствует компонент, помогающий справляться с воспалительными процессами и обеспечивающий защиту от избытка свободных радикалов, еще один полезный эффект – уменьшение проявления окислительного стресса.

,
Расскажите друзьям