Диабет и алкоголь сочетаются плохо. Продукт не относится к тем, которые категорически запрещено употреблять. Но очень затрудняет контроль гликемии.
Как только выпивка попадает в кровь, сразу же вступает в дело печень, которая начинает его расщеплять. В это время переваривание пищи ставится на паузу. Даже через 2 часа после застолья сахар в крови остается низким, сохраняется риск гипогликемии. Ситуацию можно усугубить, если ввести дозу инсулина — он начнет действовать, пока уровень глюкозы будет по-прежнему низким.
Но с алкоголем связана не только гипогликемия, но и гипергликемия. Во многих алкогольных напитках много сахара. Особенно в десертных винах, ликерах, коктейлях, наливках. Определить, сколько вы употребили сахара вместе со спиртным, очень сложно. Еще сложнее рассчитать дозу и время инъекции инсулина.
Когда особенно опасно употреблять алкоголь при диабете?
Из-за того, что алкоголь действует непредсказуемо, может возникнуть опасная ситуации:
- Если вы выпили настолько много, что моментально засыпаете
Пока вы находитесь в бессознательном состоянии, вы не можете контролировать падение уровня глюкозы из-за алкоголя, недоедания и своевременно принять дозу быстрых углеводов. Возрастает риск осложнений. Самое опасное — гипогликемическая кома. Да, засыпая от сильного опьянения при диабете можно не проснуться. Окружающие никак не помогут. Они подумают, что человек просто спит.
Даже, если вы принимаете алкоголь умеренно и не доводите до бессознательного состояния, под действием сравнительно небольшой дозы алкоголя, положительных эмоций от хорошей компании, можно забыть ввести дозу инсулина на ночь или для компенсации употребленных углеводов. В результате возможно резкое повышение глюкозы с развитием диабетического кетоацидоза. Хотя по статистике гипергликемическая кома встречается реже гипогликемической, с последствиями такой неосмотрительности придется бороться не один месяц.
- Началась тошнота, рвота
Это относится не только к алкогольному, но и пищевому отравлению, заболеваниям. Самое опасное состояние, когда рвота начинается после инъекции инсулина или приема сахароснижающего препарата. Одновременно развиваются сразу три осложнения:
- обезвоживание, которое приводит к ухудшению самочувствия — кровь становится гуще, нарушается работа органов;
- диабетический кетоацидоз или наоборот, критическое снижение уровня глюкозы;
- организм из-за нарушения работы пищеварительного тракта не усваивает глюкозу, чтобы повысить сахар при гипогликемии.
Полностью застраховаться себя от подобной ситуации нельзя, даже если вы не употребляете спиртное и следите за качеством продуктов. Поэтому каждому диабетику важно знать несколько правил поведения, которые помогут избежать осложнений и могут спасти жизнь.
Если вас начало тошнить после приема алкоголя:
- сразу же сообщите окружающим о своем состоянии, опасных осложнениях;
- сделайте анализ крови на сахар;
- если это возможно, примите средство для повышения сахара, лучше использовать гели или соки с декстрозой — начинают всасываться уже в ротовой полости;
- если состояние не улучшается, обратиться в больницу для внутривенной инъекции глюкозы. Возможно, будет назначена дополнительная терапия.
Запомните, при тяжелом обезвоживании возможно нарушение работы почек. Особенно это опасно при нефропатии. Необходимо незамедлительно обратиться за неотложной медицинской помощью.